<読者さんからのご質問 Vol.1>

初心者卓球上達法、e3-pingpong のOBUです。
いつも読んで下さって、ありがとうございます!

では、さっそく今日の本題に参りましょう!

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今号のテーマ <読者さんからのご質問 Vol.1>
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> OBUさま
> メルマガの再開、大変うれしく思います。
> 私は、それこそ、50歳過ぎてから初めて卓球を始めたまだまだ初心者
> です。卓球歴は4、5年くらいです。
> それも、最初は、週1回の2時間と、いきつもどりつの楽しい卓球だった
> ので、ほとんど初心者の域を脱していません。
>
> これから、質問などさせていただけるようで、大変頼りにしています。


ありがとうございます!
私で良ければ、喜んでご質問に回答させて頂きます。
こちらこそ、よろしくお願い致します。(#^.^#)




> 最初からあれなんですが、中年から始めているので、やはり、動けなく
> なっていくことを前提に、練習すべ きなんでしょうか?
>
> 今は、まだ、回り込みとかしてしまうのですが、バックで打てるように
> していくべきかとも思います。


はい。あるボールに対して、複数の対処法が出来る方がいいと思います。


回り込み一辺倒でなく、バックでも処理できるし、回り込みも出来る。
要は「相手にとって脅威となること」を「こちらが選択して」行う、
ということです。ワンパターンにならない様に気をつけましょう。


中年になってどうやって自分の卓球をデザインするか?


コレ、私の課題でもあります。(笑)


生活の中に運動を出来るだけ取り入れ、運動選手の身体の動きを何とか
キープしつつ、動けなくなっていくことを前提にデザインすべきでしょう。




> もうひとつ、カットマンでいらっしゃるようですが、40代ならまだ
> 全然大丈夫なのでしょうが、膝とか、痛むことはありませんか?


あります。


私は中学時代、ウサギ跳びをやらされたり、コンクリートの硬い床の上で
練習をしたりしたので、オスグット病という膝の軟骨が飛び出る病気を
しました。


これは高校時代に痛みが引いたのですが、それ以来、膝がウィークポイント
なのです。


オスグットが再発する形ではないのですが、やはりかなりの負担がかかる
ことから膝の痛みはあります。試合ではサポーターをしています。


私自身、アキレス腱は切るわ、腰は痛めるわで、実は満身創痍です。(泣)
どうやって今後の自分の卓球をデザインしようか模索中です。




> 私自身、前中陣かなあと思っていますが、カットマンに憧れます。
> けれども、最初からきっと膝に負担が来るからやめたほうがよいだろうと
>  考えていませんでした。
> お若いころからされていらOBUさんとは、比較できないかもしれませんが
> もし、その点について教えていただければ、ありがたいと思います。


そうですね。(^^)
カットマンという戦型は、しんどい戦型ですので、お勧めしません!(笑)
自分でやっていてホントに割の合わない戦型だと思います。(^^;;


ですので戦型を変更するのではなく、カットそのものを遊びで練習しておき
それも秘かに練習しておき(笑)、試合で相手に攻め込まれて台から下がっ
た時に「最後の砦」としてカットを入れる、というのはどうでしょう?


ギャラリーから歓声が上がるプレーではないでしょうか?


良いカットを一本入れると、相手は必ずと言っていいほど、
打ちあぐむ形でつないで来ますので、思い切り前に出て行きながら
逆襲のスマッシュを放つ・・・と。


決まれば、ビッグプレーですね。1本で3本くらいの効果がありますよ。


相手はがっくりきますし、自分はノッて行けますし、
ギャラリーも湧くことでしょう。(笑)


決まらなくても、相手に攻め込まれていたラリーを盛り返して、
最後に自分のスマッシュを打つところで終わる、ことに意義があるのです。


> 今後とも、よろしくお願いいたします。


また、お気軽にご質問ください。

こちらこそ今後ともよろしくお願い致します。


2015.02.26 21:25 | Comments(0) | Trackback(0)


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